Pasar horas frente a una computadora tiende a apretar los músculos del cuello y la nuca, lo cual puede generar jaquecas tensionales. Pasarse horas sentados frente a la computadora puede causar dolor de cabeza. Muchas veces, esto tiene que ver con cansancio visual por fijar la vista tanto tiempo sobre la pantalla, a una misma …
Tensión, Dolor, Estrés y Postura Muchos males posturales, de movimiento y de salud física general están asociados a un exceso de tensión muscular. Por lo tanto, el gran factor común en el tratamiento de todos estos males, y con el propósito de lograr mayor satisfacción y placer en la realización de todas nuestras acciones cotidianas, …