Reflexiones

¿Qué es el cambio?

Distinguiendo entre cambio y movimiento Hay una pequeña pero gran diferencia entre “cambio” y “movimiento”. Generalmente tendemos a usar los términos indistintamente. Pero me gustaría plantear un matiz de distinción entre ambos. El “movimiento” es un cambio externo, observable y medible por un observador distinto a quien se mueve. El “cambio” propiamente dicho es un …

Hoy aprendí…

– Que los dolores de hombro (incluyendo y sobre todo las tendinitis) tienen mucho que ver con mala estabilización en el gesto de levantar el brazo y en el de estirarlo. Trabajando la PIA (presión intra-abdominal) desde el soporte respiratorio en coordinación con la OP (onda propulsiva) el gesto se integra a la totalidad del …